Quitzilla

तुम्हाला स्वत:ला हानी पोहोचवण्याच्या सवयी किंवा व्यसनांचा सामना करत असल्यास - क्वित्झिला हा एक सवय ट्रॅकर आहे जो तुम्हाला तुमचे जीवन परत रुळावर आणण्यात मदत करू शकतो. हे एक सवय-ब्रेकर ॲप आहे ज्याचा उद्देश वापरकर्त्यांना स्वत: ची हानी पोहोचवणाऱ्या किंवा व्यसनाधीन वर्तनावर मात करणे, वाईट सवयी थांबवणे आणि चांगल्या आत्म-नियंत्रणासाठी NoFap चा सराव करणे हे आहे.

हे एक वापरण्यास सोपे साधन आहे जे तुम्हाला निरोगी जीवनशैली जगण्यासाठी सिगारेट पिणे, दारू पिणे, वाफ पिणे, पॉर्न पाहणे, अस्वास्थ्यकर अन्न खाणे आणि बरेच काही यासारख्या वाईट सवयी कमी करण्यात मदत करू शकते. व्यसनमुक्ती हा एक लांब आणि कठीण प्रवास आहे, परंतु क्विझिलाच्या मदतीने तुम्ही शेवटी तुमच्या हानिकारक सवयी सोडू शकता आणि तुमचे जीवन सुधारू शकता.

सोब्रीटी काउंटर.

शांतता दिवस मोजण्यासाठी क्विझिला वापरा आणि तुम्ही शांत राहता तेव्हा तुमच्या जीवनातील फरक पहा. तुम्ही स्वच्छ राहून आणि अल्कोहोल न पिऊन किंवा ड्रग्ज न वापरून तुम्ही किती पैसे आणि वेळ वाचवता हे देखील पाहू शकता, जेणेकरून तुम्ही बराच वेळ शांत राहिल्यावर तुम्ही स्वतःला काहीतरी चांगले बक्षीस देऊ शकाल. ॲप तुम्हाला सोबर काउंटर सेट करण्याची परवानगी देतो, ज्यामुळे तुम्ही सलग किती दिवस शांत होता याचा मागोवा घेऊ शकता. ज्यांना अल्कोहोल आणि इतर मादक पदार्थांपासून दूर राहण्यास त्रास होत आहे आणि ज्यांना स्वच्छ राहण्यासाठी प्रेरणा आवश्यक आहे त्यांच्यासाठी हे एक उपयुक्त साधन आहे. तुमचे स्वच्छ दिवस मोजा आणि जेव्हा ते दुहेरी अंक गाठतील तेव्हा ते साजरे करा!

व्यसन ट्रॅकर.

Quitzilla तुम्हाला व्यसनातून बाहेर पडताना तुम्हाला आवश्यक असलेला पाठिंबा मिळवण्यात मदत करेल. हे तुम्हाला तुमच्या संघर्षांची नोंद करण्यासाठी एक सुरक्षित स्थान देते आणि त्या आव्हानांना मात करण्यायोग्य आव्हानांमध्ये बदलण्यासाठी एक साधन प्रदान करते. ती सवय सोडण्याचे वचन द्या! प्रोग्राममध्ये तुमची वाईट सवय किंवा व्यसन सहजपणे प्रविष्ट करा. तुम्ही शेवटच्या वेळी ते केल्याचा अचूक दिवस, तुम्ही सहसा त्या वाईट सवयी किंवा व्यसनासाठी खर्च केलेले पैसे जोडू शकता आणि तुमच्या सुरुवातीचा बिंदू म्हणून काम करू द्या. तेव्हापासून तुम्हाला याबद्दल अनेक मनोरंजक आकडेवारी मिळू शकते. अजिबात वेळ आणि पैसा वाचवणे ही आघाडीची आकडेवारी आहे.

पुरस्कार.

बक्षिसे वैशिष्ट्य म्हणजे प्रत्यक्षात बचत केलेल्या पैशाची गणना आहे. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही जुगार खेळण्यासाठी साप्ताहिक $100 खर्च केले असतील आणि तुम्ही एका आठवड्यासाठी जुगार खेळला नसेल, तर ते $100 तुमचे साप्ताहिक बक्षीस आहे. वापरकर्ते स्वतःसाठी स्वतः बक्षिसे देखील जोडू शकतात. हे अल्कोहोल, सिगारेट, जंक फूड किंवा तत्सम काहीही सोडून देण्यास मोठी प्रेरणा देते ज्यामुळे आपल्याला पैसे खर्च होतात आणि आपल्या शरीरासाठी आणि आरोग्यासाठी हानिकारक असतात.

प्रेरणा.

सोब्रीटी काउंटरमध्ये एक प्रेरणा टॅब देखील आहे ज्यामध्ये तुम्ही तुमचे व्यसन आणि वाईट सवयी सोडण्याची स्वतःची कारणे जोडू शकता. सोडण्याच्या सर्व फायद्यांची फक्त यादी करा आणि ते तुम्हाला तुमचा ट्रॅकिंग आणि व्यसनांवर मात करण्याचा प्रवास सुरू ठेवण्यासाठी प्रेरणा म्हणून काम करू द्या.

उपयुक्त आकडेवारी.

ॲप तुमच्या प्रत्येक वाईट सवयीबद्दल संबंधित आकडेवारी ठेवते. पैसे, व्यसनासाठी घालवलेला वेळ आणि सरासरी परित्याग कालावधी यांची नोंद ठेवण्यासाठी तुम्ही सोडल्याचा दिवस आणि जास्तीत जास्त परित्याग कालावधी प्रविष्ट केल्यापासून. Quitzilla तुमच्या हानीकारक सवयींबद्दल तपशीलवार आकडेवारी दर्शवेल.

दिवसाचे कोट.

तुमच्या व्यसनांपासून मुक्त होण्याच्या तुमच्या शोधात तुम्हाला प्रवृत्त ठेवण्यासाठी आणि लक्ष केंद्रित करण्यासाठी, क्वित्झिला तुम्हाला विविध प्रसिद्ध लेखकांकडील "दिवसाचे कोट" प्रदर्शित करेल.

क्विझिला वैशिष्ट्ये:

- हानिकारक सवयी आणि व्यसनांचा सहज आणि सोपा प्रवेश

- अल्कोहोल, ड्रग, कॅफीन, अन्न आणि साखरेचे व्यसन सोडण्यास मदत करा

- तुमच्या वाईट सवयी सानुकूलित करा

- विशिष्ट व्यसनासाठी साप्ताहिक सरासरी खर्च सेट करा

- तास, दिवस आणि पैशांमध्ये शांतता काउंटर

- बक्षीस प्रणाली

- विशिष्ट सवय का सोडण्याची कारणे असलेली प्रेरणा

- प्रत्येक व्यसनाबद्दल तपशीलवार आकडेवारी

- कामगिरीसाठी ट्रॉफी

- प्रेरणा आणि लक्ष केंद्रित ठेवण्यासाठी दिवसाचा कोट

- इतर लोकांना ॲपमध्ये प्रवेश करण्यास प्रतिबंध करण्यासाठी पिन कोड

- रंग थीम बदलण्याची क्षमता

- प्रगती आणि दैनिक कोट्स सूचना